Evaluación física: el complemento ideal para deportistas y planes de entrenamiento

La evaluación antropométrica permite conocer en detalle la composición corporal de un deportista: masa muscular, masa grasa y su distribución, información muy valiosa para ajustar planes de entrenamiento y nutrición.

¿Para quién está indicada?

• Deportistas amateurs y federados
• Personas que están comenzando un plan de entrenamiento
• Pacientes en seguimiento nutricional
• Quienes buscan objetivos concretos de rendimiento físico

Realizar controles periódicos permite ver la evolución real del cuerpo más allá del peso, y ajustar los objetivos de entrenamiento de forma personalizada junto al equipo profesional del centro.